Sie möchten auch im Alter aktiv bleiben, andere Menschen treffen und Ihren Alltag trotz Sehbehinderung oder Blindheit möglichst selbstbestimmt gestalten? Die Seniorenangebote des BSVH verbinden persönliche Beratung mit Austausch und Gemeinschaft, Gedächtnistraining, Angeboten zur Stressbewältigung sowie gemeinsamen Veranstaltungen und Ausflügen.

Ihre Ansprechpartnerin: Franziska Diesmann

Bei allen Fragen rund um Sehverlust im Alter und zu Problemen des Alterns ist Franziska Diesmann für Sie da. Als Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungstrainerin für Progressive Muskelrelaxation (PMR) und Autogenes Training (AT), Resilienztrainerin und Stressmanagementtrainerin bringt sie umfassende fachliche Erfahrung mit.

Im persönlichen Gespräch können Sie Fragen, Veränderungen im Alltag, Belastungen und Unsicherheiten ansprechen. Gemeinsam klären Sie, welche Unterstützung oder welches Angebot für Sie geeignet ist und ob gegebenenfalls eine andere Beratungsstelle des BSVH die richtige Anlaufstelle ist.

Austausch und Gemeinschaft

In unseren Seniorengruppen können Sie andere Menschen kennenlernen und sich in entspannter Atmosphäre austauschen. Bei Kaffee und Kuchen geht es um Alltägliches, schöne Erlebnisse, Sorgen und natürlich auch um Erfahrungen mit Sehbehinderung und Blindheit.

Gedächtnistraining

Auch das Gedächtnis lässt sich trainieren. Unser Gedächtnistraining ist auf blinde und sehbehinderte Menschen abgestimmt. Sie lernen Techniken kennen, die Ihnen helfen können, sich Informationen besser zu merken und geistig aktiv zu bleiben.

Resilienz – mit Belastungen besser umgehen

Belastende Situationen und Veränderungen gehören zum Leben. Unsere Angebote zum Thema Resilienz geben Anregungen, wie Sie mit Stress und Belastungen gelassener umgehen und Ihre psychische Widerstandskraft stärken können.

Ausflüge und Veranstaltungen

Gemeinsam etwas unternehmen, neue Eindrücke sammeln und mit anderen ins Gespräch kommen: Die Seniorenberatung organisiert auch gemeinsame Ausflüge und Veranstaltungen.

Hier sind andere Ansprechpartner für Sie da

Unsere Seniorenberatung richtet sich an ältere blinde und sehbehinderte Menschen und bietet Beratung, Begegnung und gemeinsame Aktivitäten. Mobilität ist eine Grundvoraussetzung für die Teilnahme an den Veranstaltungen der Seniorenberatung. Wenn Sie unsicher sind, ob eine Veranstaltung für Sie geeignet ist, sprechen Sie Franziska Diesmann bitte vor der Anmeldung an. Für einige Anliegen sind andere Stellen zuständig:

Tagespflege

Wenn Sie eine Tagespflege oder ein entsprechendes Pflege- und Betreuungsangebot benötigen, finden Sie auf hamburg.de eine Übersicht über Tagespflegeeinrichtungen in Hamburg:

https://www.hamburg.de/branchenbuch/hamburg/10300318/n0/