Im Jahr 2024 starten wir wieder unseren jährlichen Kurs „11 Themen bei Sehverlust“ als Kompaktkurs im AURA-Hotel Timmendorfer Strand. Er ist geeignet für Menschen, die frisch von Sehverlust betroffen sind oder im Laufe ihrer Erkrankung mit weiterer Verschlechterung des Sehens konfrontiert werden. Ebenso sind auch vollblinde Menschen willkommen. Von diesem Kurs profitieren unsere Mitglieder schon seit 10 Jahren erfolgreich.

Unser Anliegen bei diesem Kurs über 6 Tage ist es, Ihnen innerhalb kurzer Zeit kompakte Informationen zu wichtigen Themen bei Sehverlust zu vermitteln. Die Fachthemen werden jeweils von Fachreferent*innen vorgetragen. Sie bekommen die Inhalte in schriftlicher Form ausgehändigt, damit Sie sich bei Bedarf selbständig zu einzelnen Themen weiterhelfen lassen können. Im Bereich der Rehabilitation wird dieses Prinzip der Informationsvermittlung an Patienten über die einzelnen Aspekte ihrer Erkrankung bereits seit Jahrzehnten angewandt und hat sich bewährt.

Frau Diesmann und Frau Schacht sind als Moderatorinnen während des Kurses unterstützend anwesend. Der Vorteil dieses Kompaktkurses ist, dass Sie sich nach den Kurseinheiten miteinander austauschen können. Nebenbei genießen Sie noch die angenehme Atmosphäre des AURA-Hotels, lassen sich durch das gute Essen verwöhnen und haben auch noch Zeit die schöne Natur, um die Hotelanlange herum in Strandnähe zu erleben.

Wir starten den Kompaktkurs am Montag, den 25. November im LBC und reisen von dort aus gemeinsam mit dem Bus zum AURA-Hotel. Von dort geht es am 30. November auch gemeinsam wieder zurück zum LBC. Der Kompaktkurs, inklusive aller Referent*innenvorträge und Informationsmaterial, Einzelzimmer mit Vollpension und der Transfer zum AURA-Hotel und zurück kostet pro Person 588 Euro.

Die Teilnehmerzahl dieses Kursangebotes „11 Themen bei Sehverlust“ ist begrenzt auf 10 Personen.

Bitte melden Sie sich ab dem 09.07. an bei Frau Schacht oder Frau Diesmann an.

Das Programm des Kompaktkurses „11 Themen bei Sehverlust“

Montag, 25.11.

Ab 9:30 Uhr: Eintreffen der Teilnehmer*innen mit Reisegepäck am Empfang im Erdgeschoss des LBC
10:15 – 11:00 Uhr: Kennlernrunde
11:00 – 13:00 Uhr: Vergrößernde Sehhilfen: Vorstellung einer Auswahl von optisch vergrößernden Seh- und Lesehilfen (Marina Sossidi-Petersen,
Orthoptistin)
13:00 – 14:00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
14:00 – 16:00 Uhr: O&M/LPF: Orientierung und Mobilität mit Langstock und ohne, lebenspraktische Fähigkeiten im häuslichen Bereich (Mitarbeiterin von IRIS e.V.)
Ab 16:30 Uhr: Gemeinsame Anreise mit dem Bus vom LBC in Richtung Timmendorfer Strand ins AURA-Hotel, dann Zimmerverteilung
Ab 18:00 Uhr: Abendessen

Dienstag, 26.11.

9:30 – 10:00 Uhr: Begrüßung, Vorstellung des Programms
10:00 – 12:00 Uhr: Hilfsmittelberatung: Vorstellung einer Auswahl Alltagshilfsmittel, z.B. Bereiche wie Haushalt, Kennzeichnung, sprechende Hilfsmittel (Marion Bonken, Hilfsmittelberatung)
12:00 – 16:00 Uhr: Mittagessen und Freizeit
16:00 – 18:00 Uhr: Soziales: welche Rechte stehen Ihnen bei Sehverlust zu, z.B. Blindengeld, Pflegeversicherung, Schwerbehindertenausweis (Annette Schacht, Sozialberatung)
Ab 18:00 Uhr Abendessen

Mittwoch, 27.11.

10:00 – 12:00 Uhr: Entspannung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge:                Vorstellung einer Auswahl von Entspannungs- und Selbstberuhigungstechniken und Übungen dazu (Franziska Diesmann, Seniorenberatung)
12:00 – 14:00 Uhr: Mittagessen und Freizeit
14:00 – 18:00 Uhr: Was ist ein Trauma (Definition), welche Folgen hat es, welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
30 Minuten Pause
Definition von Trauer und Vorstellung der 4 Trauerphasen nach Verena Kast, Anregungen zur Trauerarbeit. (Christiane Rupp, psychologische Beratung)
Ab 18:00 Uhr: Abendessen

Donnerstag, 28.11.

10:00 – 12:00 Uhr: Depression – was ist das? Welche Symptome und Schweregrade gibt es, welche Behandlungsmöglichkeiten? (Christiane Rupp)
12:00 – 14:00 Uhr: Mittagessen und Freizeit
14:00 – 16:00 Uhr: Angst: wie wird Angst definiert, wann ist Angst normal, Vermeidungsverhalten, wie gehe ich mit Angst um? (Christiane Rupp)
Ab 18:00 Uhr: Abendessen

Freitag, 29.11.

10:00 – 12:00 Uhr: Konstruktives Konfliktmanagement und  Entspannungsübungen (Franziska Diesmann)
Ab 12:00 Uhr: Mittagessen und Freizeit
Ab 18:00 Uhr: Abendessen

Samstag, 30.11.

10:00 – 11:00 Uhr: Sehverlust und Ernährung: Tipps für eine gesunde Ernährung bei AMD und anderen Ursachen für Sehverlust (Franziska Diesmann und Annette Schacht)
11:00 – 12:00 Uhr: Abschieds- und Feedbackrunde (Franziska Diesmann und Annette Schacht)
12:00 – 13:00 Uhr: Mittagessen
Ab 13:30 Uhr: Abfahrt nach Hamburg/LBC