Gesund alt werden: Ratgeber-Hörbuch neu aufgelegt

08.04.2011 (Kommentare: 0)

(BLIP) In einer umfassend überarbeiteten Neuauflage erscheint der "Ratgeber für erfolgreiches Altern" von Dr. Hans-Eugen Schulze als Daisy-Hörbuch. Der Autor vermittelt umfangreiches Grundwissen zu gesundheitlichen Fragen mit dem Schwerpunkt auf vorbeugendem Verhalten. Von gesunder Ernährung über ein Programm für körperliches und geistiges Training bis hin zum selbstbewussten Umgang mit Krankheiten und Medizinern vermittelt er Tipps aus eigener Erfahrung - auch als Blinder - und aus jüngsten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Der Ratgeber ist als Daisy-CD für 10 Euro (Vorkasse oder Bankeinzug) erhältlich bei atz Hörmedien e.V., Telefon: 05531/7153, E-Mail: atz@blindenzeitung.de.

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